運動與健康管理活躍老化學程

114學年度大學校院辦理第三人生大學

    國立勤益科技大學

承辦單位健康產業科技研發與管理系 (管理學院)

開班模組全人健康設計(模組一): 高齡照護

學分學程: 運動與健康管理活躍老化學程

壹、計畫摘要

本計畫配合本校健康產業科技研發與管理系(以下簡稱本系) 發展之特色規劃以「醫護體健」領域為主之學分學程,聚焦「全人健康設計」模組之重點專業領域含括高齡照護、運動指導、健康與營養管理等內涵,培養學員具備高齡族群健康促進、運動指導、疾病預防、健康管理與輔具應用的能力。透過系統化的課程規劃,使學員能夠運用所學於社區健康推廣、機構服務與個人健康管理,並能進一步開創轉職、就業、服務或創業之機會。

貳、計畫目標與目標對象

一、計畫目標

本系設立「運動與健康管理活躍老化學程」學程共計14學分,開設健康產業管理及輔助科技應用專業課程,以優先招收55歲後的壯世代具備一定職場經驗,並希望進一步提升專業知識與技能的健康產業相關人士為目標如下:

  1. 提升年齡滿55歲後的壯世代跨領域終身學習、個人運動與健康管理、並鼓勵再投入就業市場。
  2. 培育健康產業從業人員:從事健康管理、醫療服務、長期照護等相關工作的專業人員,希望提升自身在健康科技與管理領域的能力,包括醫院管理人員、健康照護機構經營者、健康促進等在職人士。
  3. 培育企業管理與策略規劃人員: 健康產業相關企業的經營管理層,負責策略規劃、行銷或業務拓展的專業人士,需掌握健康產業的知識與市場趨勢。
  4. 培育公共健康與政策相關工作者: 涉及公共健康、健康政策制訂或推行的政府機構與非營利組織人員。希望結合學術與實務,提升對健康政策與產業管理的洞察力。
  5. 培育健康產業創業者: 有志於在健康產業創業的人士,例如從事智慧健康設備、健康促進或健康服務創新的創業者,尋求專業知識。
  6. 希望轉職至健康產業的專業人士: 目前從事其他領域工作或待業,但希望轉型進入健康產業的專業人士。

二、目標對象

本學程共計14學分,開設健康產業管理及輔助科技應用專業課程,而本系在強化與產業界的契合度方面,本系搭配台中慈濟醫院微創脊椎關節中心合作執行多功能體適能中心運動治療合作計畫與國軍臺中總醫院進行「高齡精準運動指導員培訓及肌少症檢測服務計畫」推動;另外,本系持續與產業界合作,例如:腦波動作數據蒐集與分析計畫、呼吸運動對慢性肺病病人之影響計畫、營養醫學導入功能性體適能訓練之效益與評估計畫、骨骼肌肉系統疾病患者之特殊運動訓練模組計畫、健康輔具設計等計畫,加強與產業界的產學合作鏈結與強化產業的契合度,同時也不斷增加和民眾的交流互動。因此,招生對象區分為:

  1. 太平地區附近社區民眾
  2. 太平地區附近社區志工
  3. 參與運動i台灣體適能檢測民眾
  4. 國立勤益科大推廣教育(樂齡大學)
  5. 財團法人勞動基金會、農會產銷班
  6. 其他具備55歲以上中高齡族群

參、計畫內容與實施方法

一、計畫內容與招生方式

(一)計畫內容:

本計畫以本系既有運動健康促進及健康休閒產業管理之資源作為發展基石,規劃「運動與健康管理活躍老化學程」學程共計14學分,除了前瞻因應人生100核心課程(2學分)之外,學程共分為「運動促進與復能模組」與「健康管理與照護創新模組」兩大模組合計12學分,各模組包含核心課程及進階選修課程,以提供完整的學習體驗培養學員具備高齡族群健康促進、運動指導、疾病預防、健康管理與輔具應用的能力。

(二)招生學制:

本學程專班招生學制規劃於進修四年制學士班。學員完成學程前瞻因應人生100核心課程(2學分)、「運動促進與復能模組」與「健康管理與照護創新模組」兩大模組合計12學分之後,後續銜接本系大學部四技進修部可以抵免本系專業選修課程,放寬必選修條件有助於終身學習與回流教育的友善措施考量。

(三)招生對象

報考本學程專班需具高中以上同等學力(歷)之中華民國國籍者,並以年滿55歲者為優先對象。

(三)招生人數

報考本學程專班以20人為原則,如因報名/錄取/註冊人數未足15人,則依規定不予開班

(四)修讀時間

參與本學程專班學生之修業年限則依本校四技進修部規定,如學生有特殊原因,經本校評估學生經轉換後仍可於規定年限完成應修畢業學分,本校得酌予個案採認展延修業年限(例如娩假、育嬰假、重大傷殘等)。

  • 課程內容

學程共分為兩大模組:「運動促進與復能模組」與「健康管理與照護創新模組」,各包含核心課程及進階選修課程,以提供完整的學習體驗。

  1. 運動促進與復能模組

專注於銀髮族的運動健康、體能提升與功能復能,協助學員掌握適合高齡族群的運動方式與安全指導技巧。其中核心課程說明如下:

  1. 功能性體適能與運動評估 (3學分)

授課內容重點包括體適能概念與老化影響、銀髮族運動需求與風險評估、體適能測試(心肺耐力、肌力、柔軟度、平衡)等相關內容;此外,搭配課程參觀「運動中心」加深實務印象。

  1. 肌力訓練與運動處方 (3學分)

授課內容重點包括肌力與肌耐力的重要性、重量訓練與徒手訓練應用、高齡者安全運動指南等相關內容。

  1. 健康管理與照護創新模組

聚焦於銀髮族健康促進、疾病預防與輔具應用,協助學員發展高齡健康照護能力,並結合科技創新進行健康管理。其中核心課程說明如下:

  1. 銀髮與長照創新照顧模式 (2學分)

授課內容重點包括長照政策與健康促進、社區式與機構式照護模式、科技輔助健康管理(遠距醫療、智慧照護)等相關內容;此外,搭配課程參觀「長照中心」加深實務印象。

  1. 常見老化疾病與預防保健 (2學分)

授課內容重點包括老化生理變化與慢性病管理、心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆的預防與控制、營養與生活型態對健康的影響等相關內容。

  1. 健康輔具設計與應用 (2學分)

授課重點包括銀髮族輔具選擇與應用、智慧健康裝置(智慧手環、遠距監測系統)、輔具設計與使用者需求分析等相關內容;此外,課程參觀「輔助資源中心」及「臺灣輔具暨長期照護展」。

  • 課程實施方式
  1. 教學方式採體驗式學習、翻轉教學、多元教學資源、跨專業合作等方式實施
  1. 體驗式學習:透過模擬演練、實際操作、案例分析,提升學員的實作能力。
  2. 翻轉教學:採用線上學習與實體操作結合模式,讓學員提前預習課程內容,課堂進行實作討論
  3. 多元教學資源:運用教學影片、數位教材、遠距教學平台,提升學習效果。
  4. 跨專業合作:邀請物理治療師、職能治療師或護理師等專家參與課程指導,確保內容專業性。
  1. 評量方式採實作評量、專題報告與學習歷程紀錄等方式實施。
  1. 實作評量:學員需完成體適能測試、運動指導、健康管理方案設計等實作評量。
  2. 專題報告:針對健康促進、運動計畫、輔具設計等主題進行報告與提案。
  3. 學習歷程紀錄:記錄學員參與課程、專案與實作活動的成果,作為學習成效評估依據。
  4. 多元教學資源:運用教學影片、數位教材、遠距教學平台配合課程安排規劃。